Konfliktmanagement-Seminar – Effektive Strategien zur Konfliktlösung im Unternehmen
In jedem Unternehmen und Arbeitsplatz sind Konflikte unvermeidbar. Ein professionelles Konfliktmanagement unterstützt Führungskräfte und Mitarbeitende dabei, Konflikte nicht nur zu lösen, sondern diese auch als Chance zur Entwicklung zu nutzen.
Seminar: Team Spirit – Zusammenhalt und Erfolg im Team stärken
Unser Team Spirit Seminar richtet sich an Unternehmen und Teams, die den Zusammenhalt stärken und ein gemeinsames Wir-Gefühl fördern möchten.
Ernährung Workshop – Für ein gesundes, leistungsfähiges Team
Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit im beruflichen und privaten Alltag.
Mobbing am Arbeitsplatz – Prävention und Unterstützung für ein gesundes Arbeitsumfeld
Mobbing am Arbeitsplatz ist ein ernstzunehmendes Problem, das die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden von Menschen stark beeinträchtigen kann. Es betrifft Arbeitnehmer auf allen Ebenen und schädigt nicht nur einzelne Personen, sondern auch die gesamte Unternehmenskultur.
Stressmanagement Firmen Seminar – Belastungen bewältigen und Ressourcen stärken
In der heutigen Arbeitswelt ist Stressmanagement eine wesentliche Fähigkeit für Führungskräfte und Mitarbeitende. Unser Stressmanagement Firmen Seminar hilft dabei, Stress zu bewältigen und persönliche Ressourcen im Berufsalltag zu fördern.
Kommunikation Kurs – Grundlagen und Techniken für eine bessere Kommunikation
Effektive Kommunikation ist eine essenzielle Fähigkeit, die im Berufsalltag sowie im persönlichen Leben den Unterschied machen kann.
Leadership Training – Starke Führungskräfte für den Erfolg im Unternehmen
Unser Leadership Training richtet sich an Führungskräfte und alle, die ihre Leadership Skills und Führungskompetenz auf das nächste Level bringen möchten.
Seminar: Kommunikationstraining – Die Kunst des klaren Kommunizierens
Effektive Kommunikation ist die Basis für erfolgreiche Zusammenarbeit und persönliches Wachstum. Unser Kommunikationstraining richtet sich an Führungskräfte, Teams und alle, die ihren Kommunikationsstil verbessern und ihre Auftrittskompetenz stärken möchten.
Seminar: Selbstmanagement – Effiziente Strategien für den Arbeitsalltag
In einem zunehmend komplexen Arbeitsumfeld ist Selbstmanagement eine wertvolle Kompetenz, die Menschen befähigt, Aufgaben, Ziele und Ressourcen effizient zu managen.
Seminar: Gelassenheit im Alltag – Ruhe und Ausgeglichenheit entwickeln
In der modernen Arbeitswelt kann es eine Herausforderung sein, Gelassenheit und innere Ruhe zu bewahren.
Körpersprache-Seminar – Die Kunst der nonverbalen Kommunikation verstehen und meistern
Die Körpersprache ist ein mächtiges Kommunikationsmittel, das häufig mehr über uns verrät als gesprochene Sprache. Unser Körpersprache-Seminar hilft Ihnen, die nonverbale Kommunikation bewusst einzusetzen, um klare und überzeugende Botschaften zu vermitteln.
Seminar: Feedback Geben – Von Rückmeldungen zu wertvoller Entwicklung
Konstruktives Feedback geben ist ein wesentlicher Bestandteil jeder erfolgreichen Unternehmenskultur.
Gut schlafen, gesund essen, genug trinken
Schlafseminar - Besser Schlafen - Interaktives Seminar für Firmen
In unserem interaktiven Seminar für Firmen zum Thema „Besser Schlafen“ bieten wir umfassende Tipps und Methoden zur Verbesserung der Schlafqualität und Schlafhygiene an. Schlafstörungen und Schlafmangel sind weit verbreitete Probleme, die die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden erheblich beeinträchtigen können.
Digital Detox Seminar/Workshop (Habe deine digitale Zeit wieder im Griff!)
Wir bieten Ihnen ein Digital Detox Seminar, das Ihnen und Ihren Mitarbeitenden dabei hilft, eine gesunde Work-Life-Balance zu schaffen und den bewussten Umgang mit digitalen Geräten zu fördern. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie eine ausgewogene Balance zwischen digitalem und analogem Leben erreichen. Durch gezielte digitale Entgiftung lernen Sie, den übermässigen Konsum von Smartphone, Tablet und Laptop zu reduzieren, Stress abzubauen und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Eine gemeinsame Vision im Team entwickeln
Mit einem einführenden Vortrag zeigen wir den Teilnehmern das Potenzial von inspirierenden Visionen auf.
DiSG Modell
Das DISG Modell ist ein bewährtes und weit verbreitetes Persönlichkeitsmodell, das auf den vier Grundtypen Dominanz (D), Initiative (I), Stetigkeit (S) und Gewissenhaftigkeit (G) basiert. Es ermöglicht einen tiefen Einblick in die Persönlichkeit und das Verhalten von Menschen, indem es zeigt, wie sie auf verschiedene Herausforderungen im Arbeitsalltag und in zwischenmenschlichen Beziehungen reagieren.
Seminar Burnout Prävention: Erleben Sie mehr Balance im Leben
Tauchen Sie ein in unser exklusives Seminar zur Burnout Prävention für Firmen und entdecken Sie die Schlüssel zu einem ausgewogenen und erfüllten Leben. Unser interaktives Programm bietet Ihnen und Ihren Mitarbeitenden eine einzigartige Gelegenheit, praxiserprobte Techniken und Strategien zu erlernen, um Stress vorzubeugen und Ihre mentale Resilienz zu stärken.
Erfolgreiches Remote Work – Zukunftsfähige Arbeitsmodelle für Ihr Unternehmen
Die moderne Arbeitswelt verändert sich rasant, und Remote Work hat sich dabei als zukunftsfähiges Arbeitsmodell etabliert.
Überwindung der Prokrastination
Prokrastination kann die Produktivität und Effizienz erheblich beeinträchtigen und zu unnötigem Stress führen. Unser Seminar „Prokrastination überwinden – Strategien für eine effektive Arbeitsweise“ richtet sich an Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden helfen möchten, die Herausforderungen der Aufschieberitis zu meistern.
Entspannung - Reduzieren Sie den Stress, erhöhen Sie den Fokus
Work Life Balance Workshop
In der heutigen Arbeitswelt, in der die Grenzen zwischen Berufs- und Privatleben oft verschwimmen, ist eine gesunde Work-Life-Balance essenziell für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden. Unser Seminar „Work-Life-Balance – Strategien für eine ausgewogene Arbeits- und Lebensgestaltung“ richtet sich an Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden helfen möchten, Beruf und Privatleben harmonisch miteinander zu vereinbaren.
Ergonomischer Arbeitsplatz - korrekte Körperhaltung und richtige Gestaltung
Ergonomischer Arbeitsplatz – Ihr Schlüssel zu Produktivität und Wohlbefinden! In unserer heutigen schnelllebigen Geschäftswelt ist ein ergonomischer Arbeitsplatz von entscheidender Bedeutung. Bei Joy Corporate verstehen wir, dass die Gestaltung Ihres Arbeitsumfelds nicht nur die Produktivität, sondern auch das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter beeinflusst.
Brain Food
Gewaltfreie Kommunikation - Der Zusammenhang zwischen Kommunikation und Wohlbefinden
Informationsflut und Multitasking
In diesem interaktiven Seminar lernen die Mitarbeiter Schlüsselstrategien kennen, um den Fokus und die Konzentration zu verbessern und die Multitasking-Angewohnheit für immer zu brechen. Die Teilnehmer, wie sie mehr Entspannung und Ruhe in ihr Leben bringen können, um die Anspannung und den Multitasking-Stress, der sich im Laufe der Zeit in ihrem Leben aufgebaut hat, zu bekämpfen.
Zeitmanagement Seminar
Unser Seminar richtet sich an Teams, Mitarbeitende, Fach- und Führungskräfte, die ihre Zeitmanagement-Fähigkeiten verbessern möchten. Durch interaktive Übungen und praxisnahe Beispiele werden die Teilnehmer in die Lage versetzt, das Gelernte sofort in ihrem beruflichen und privaten Alltag umzusetzen.
Inklusion und Diversität
Inklusion und Diversität sind nicht nur Schlagworte, sondern entscheidende Faktoren für den Unternehmenserfolg und ein gesundes Arbeitsumfeld. Unser interaktives Seminar „Inklusion und Diversität – Wege zu einer integrativen Unternehmenskultur“ richtet sich an Unternehmen, die eine offene und integrative Arbeitskultur fördern möchten.
Home Office Organisation
In der modernen Arbeitswelt gewinnt das Home Office zunehmend an Bedeutung. Unser Seminar „Effektive Home Office Organisation – Optimieren Sie Ihr Remote-Arbeitsumfeld“ richtet sich an Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden eine produktive und gesunde Remote-Arbeitsumgebung bieten möchten. Lernen Sie, wie Sie durch gezielte Organisation und Managementstrategien die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden im Home Office steigern können.
Flow Seminar / Flow Webinar
In einer Welt voller Ablenkungen und Multitasking ist es entscheidend, den Flow-Zustand zu erreichen, um Konzentration und Produktivität zu maximieren. Unser Seminar „Flow erleben – Optimieren Sie Ihre Arbeitsweise durch effektive Flow-Techniken“ richtet sich an Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden helfen möchten, diesen wertvollen Zustand der Vollständigen Vertiefung in ihre Aufgaben zu erreichen.
Das Drama - Dreieck - der grösste Feind des Teambuildings!
Erfolgreiche Teams zeichnen sich durch gesunde Debatten und manchmal auch hitzige Auseinandersetzungen aus.
Individuelle Stärken, die zu Teamstärken werden können
Teams, die sich jeden Tag auf ihre Stärken konzentrieren, sind produktiver und effizienter.
Langfristige Mitarbeiterbindung
Die Zufriedenheit der Mitarbeiter ist entscheidend für den Unternehmenserfolg, denn die wichtigste Ressource eines Unternehmens sind qualifizierte Mitarbeiter.
Mentaltraining Seminar für Stressbewältigung und Leistungssteigerung
In der heutigen schnelllebigen Welt sind Stressbewältigung und Leistungssteigerung wichtiger denn je. Mentaltraining hilft Ihnen, diese Herausforderungen zu meistern. Es stärkt Ihre mentale Kraft und gibt Ihnen die Werkzeuge, um im Beruf und im Alltag erfolgreich zu sein.
Autogenes Training Seminar: Ihr Weg zu mehr Entspannung im Berufsalltag
In der hektischen Geschäftswelt sind Stressbewältigung und Entspannung für Manager und Teams von entscheidender Bedeutung. Autogenes Training bietet eine effektive Methode, um Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern.
Enjoy Matterhorn!
Ein Team-Anlass in den Bergen bietet die perfekte Gelegenheit, um die Mitarbeiter Ihres Unternehmens ausserhalb des Büros zu vereinen und in einer natürlichen Umgebung gemeinsam zu arbeiten, zu spielen und zu entspannen.
La dolce Vita to go! Essen, Team Building und Übernachtung in Piemont
Wir freuen uns, Ihnen eine Offerte für einen Firmenanlass in Piemont zu unterbreiten. Piemont ist bekannt für seine hervorragenden Weine und bietet eine wunderschöne Kulisse für einen unvergesslichen Anlass.
3 bis 4 intensive und gleichzeitig entspannende Tage, in einem der schönsten Schweizer Resorts, mit zertifizierten Experten!
Die Berge bieten nicht nur atemberaubende Landschaften, sondern auch eine Vielzahl an Aktivitäten, die den Geist stärken und das Zusammengehörigkeitsgefühl fördern können.
Ein exklusives Schiff für Ihren Firmenevent auf dem Vierwaldersee, inklusive Kapitän und Crew
Ein Team-Anlass auf dem Vierwaldersee bietet die perfekte Gelegenheit, um die Mitarbeiter Ihres Unternehmens ausserhalb des Büros zu vereinen und in einer natürlichen Umgebung gemeinsam zu arbeiten, zu spielen und zu entspannen.
Lachen Sie sich glücklich
Lach-Seminar: Lachen Sie sich glücklich! Wer liebt es nicht zu lachen? Es gibt einem ein gutes Gefühl! Und die Wissenschaft beweist, dass Lachen viele gesundheitsbezogene Vorteile hat, wie z.B. die Verbesserung der Durchblutung, den Abbau von Stress, die Linderung von Schmerzen durch die Freisetzung von Endorphinen und die Unterstützung der Kalorienverbrennung durch die Erhöhung der Herzfrequenz.
Psychologisches Wohlbefinden und emotionale Intelligenz
Positive & negative Emotionen, Bedeutung und Zweck
"Steh auf, zieh dich an und gib niemals auf!" (Style, Image & Wellbeing)
Optimieren Sie Ihr Erscheinungsbild!
Paraverbale Kommunikation - Kommunikation in der Arbeitswelt und Privat - Weiterbildung Kommunikation
In unserem Workshop/ Seminar lernen Mitarbeitende, wie Sie Ihre Stimme und andere paraverbale Aspekte effektiv einsetzen können, um ihre Kommunikation zu verbessern und eine positive Beziehung zu ihrer Kundschaft und ihrem Team aufzubauen.
Knigge-Seminar
Unser Knigge-Seminar vermittelt Ihnen die wichtigsten Knigge Regeln und Benimmregeln für ein sicheres Auftreten im Berufsleben und Alltag. Angelehnt an die Werke von Adolph Freiherr von Knigge, bieten wir praxisnahe Tipps und Grundlagen des guten Benehmens, die Ihnen helfen, souverän und respektvoll zu agieren.
Wellbeing Roadmap für die Mitarbeiter (der Weg zu mehr Wohlbefinden)
Gestaltung des Arbeitsplatzes für die Gesundheit
Durch Personal Wellbeing zum Erfolg und Produktivität
Wie es uns privat geht, hat einen sehr grossen Einfluss auf unsere Produktivität
Gesunde Küche für Eilige (20 Minuten Rezepte)
Tipps und Tricks um praktischer, gesünder, schneller und fehlerfrei zu kochen
Vegane Kochkurse für die Mitarbeiter
100 % Pflanzliche Zutaten! Biologisch, saisonal, bunt!
Kommunikation, Malen & Körpergefühl (Kreativer, therapeutischer Workshop on Site)
Legen Sie den Alltagsstress ab, entspannen Sie sich, geniessen Sie das Spiel mit Farben, Formen sowie mit unterschiedlichen Materialien und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf!
Original Strength Workshop
Finanzielle Erziehung am Arbeitsplatz (Grundkurs)
Parenting Workshop
Wir bieten Orientierungshilfen für Eltern bei der Suche nach passenden Elternbildungsangeboten an.
Bühnenpräsenz, Public Speaking
Emotionales Verkaufen
Joy @ Work – 1 Stunde
Mindset, Sport, Ernährung - 3 Monate Challenge
Produktiver und glücklicher durch Mindset, Sport & Ernährung
„Oldies but goldies“: Corporate Massage
Chair Massage, Fussreflexzonenmassage, Kopfmassage, Handmassage
Bessere Arbeitsbeziehungen aufbauen: Neue Techniken für ergebnisorientierte Kommunikation
Kommunikation im Team ist neben Führung das Schlagwort im Management-Umfeld, das am häufigsten benutzt wird.
Wie man mit Diplomatie, Takt und Glaubwürdigkeit kommuniziert - Eisberg Modell Kommunikation
In unserem Seminar lernen Sie, wie Sie mit Diplomatie, Takt und Glaubwürdigkeit kommunizieren, indem Sie das Eisbergmodell in der Kommunikation anwenden. Dieses Kommunikationsmodell, das auf den Theorien von Sigmund Freud basiert, verdeutlicht, dass ein grosser Teil der Kommunikation unter der Oberfläche liegt – ähnlich wie bei einem Eisberg. Dieses Kommunikationsseminar ist das richtige Training, wenn auch Sie Ihre kommunikativen Fähigkeiten optimieren und sich erfolgreicher verkaufen möchten.
Seminar Führungskräfte - Führen mit natürlicher Autorität und Charisma. Als Chef mit Ihren kommunikativen Fähigkeiten souverän handeln
In der heutigen dynamischen Geschäftswelt sind Seminare für Führungskräfte unverzichtbar, um die notwendigen Fähigkeiten für effektives Change Management zu entwickeln.
Durchsetzungstraining für Frauen in der Geschäftswelt
Erfolgreiche Frauen sind heutzutage in der Geschäftswelt aus verantwortungsvollen Positionen nicht mehr wegzudenken.
Ihren Einfluss erweitern: Die Psychologie des Überzeugens verstehen
Dieser Workshop bietet einen detaillierten Einblick in die Prinzipien der Überzeugungskunst und die versteckten Einflüsse unseres Lebens.
Verhandeln, um zu gewinnen: Erfolg ist keine Glückssache
Unser Workshop "Verhandeln, um zu gewinnen" bietet Ihnen und Ihrem Team die Werkzeuge und Techniken, die Sie benötigen, um jede Art von Verhandlung erfolgreich zu führen. Ob Sie in geschäftlichen Verhandlungen mit professionellen Einkäufern stehen oder im privaten Bereich Ihre Interessen vertreten, wir zeigen Ihnen, wie Sie jede Seite der Verhandlung optimal nutzen können.
Kommunikation zur Entschärfung von Konfliktsituationen
Worum geht es in diesem Konflikt? Wo liegen die Ursachen?
Durchsetzungstraining für Manager/ Durchsetzungsvermögen
Selbstsicheres, überzeugendes und unabhängiges Handeln sowie Auftreten sind Grundvoraussetzungen für Ihren Erfolg als Führungskraft.
Emotionen am Arbeitsplatz managen: Strategien für den Erfolg
Sind Gefühle in unserer postfaktischen Zeit wichtiger als Tatsachen, vor allem bei der Arbeit? Welche Emotionen sollten im Unternehmen gestärkt werden?
Kommunikation und zwischenmenschliche Fähigkeiten für technische Fachkräfte
karIngenieure und technische Fachkräfte verfügen zwar häufig über hervorragende Fachkenntnisse, haben aber in Gesprächen oft Probleme, souverän aufzutreten, die Fäden in der Hand zu halten und andere zu überzeugen.
Verhandlungen für Frauen: Strategien für den Erfolg
Mit Vorträgen, Diskussionen und vielen praktischen Übungen bekommen die Teilnehmerinnen die wichtigsten Prinzipien für jede schwierige Verhandlung.
Feierabendkonzert: Live klassische Musik am Arbeitsplatz
Für ein knappes Stündchen befreien erstklassige Musiker Ihre Ohren vom Lärm des Alltags.
Muster durchbrechen: Wie man unliebsame Gewohnheiten verändern kann
Warum scheitern neue Anfänge so oft und wieso ist es so schwer, neue Verhaltensweisen zu erlernen?
Management mit DiSG®
Management bedeutet immer, ein positives Arbeitsklima zu schaffen und die richtigen Bedingungen für den Erfolg des Teams zu fördern. Ein zentrales Element dabei ist die effektive Kommunikation.
Werte und Ethik im Verkauf
Verkaufen ist mehr, als einen Abschluss unter Dach und Fach zu bringen.
Bedarfsanalyse richtig durchführen im Verkaufsgespräch
Die Bedarfsanalyse ist ein fester Bestandteil in jedem Verkaufsgespräch. Durch den Einsatz gezielter Fragetechniken, insbesondere offene Fragen, können Vertriebsmitarbeiter tiefere Einblicke in den Kundenbedarf gewinnen. Dies erleichtert die Bedarfsermittlung und hilft, die Verkaufsgespräche strategisch auf die Vorteile Ihrer Produkte oder Dienstleistungen auszurichten.
Verkaufspsychologie (Spiegelung, Repräsentation, Tie-Downs & Tag-ons)
Es heisst, dass Vertrieb die höchste Kunst der Kommunikation ist.
Neukundengewinnung durch Kaltakquise
Kaltakquise ist die Erstansprache eines potenziellen Kunden, zu dem bisher keine Geschäftsbeziehungen besteht.
Verkaufstechniken - Verkaufen beherrschen und Kunden gewinnen
Verkaufstechniken sind demzufolge Vorgehensmodelle oder Pläne für verschiedene Situationen im Verkauf.
Positive Psychologie: Anwendungen und Interventionen
Die positive Psychologie ist ein bedeutendes Forschungsfeld innerhalb der Psychologie, das sich auf die Stärken, Ressourcen und das Wohlbefinden von Menschen konzentriert. Im Gegensatz zur traditionellen Psychologie, die häufig auf die Behandlung von Angst, Depression und anderen negativen Aspekten fokussiert, richtet die positive Psychologie den Blick auf das Glück, die Lebenszufriedenheit und die Entwicklung von Charakterstärken. Bekannte Vertreter wie Martin E. P. Seligman und Mihaly Csikszentmihalyi haben die Richtung massgeblich geprägt. Ihre Arbeiten zeigen, dass positive Emotionen, wie etwa Freude und Dankbarkeit, sowie die Förderung von Tugenden zu einem erfüllteren Leben führen können. Studien, etwa an der Universität Zürich, haben die Wirksamkeit dieser Ansätze bestätigt, insbesondere in Bereichen wie dem Arbeitsplatz und der psychischen Gesundheit.
Achtsamkeit Kurs am Arbeitsplatz
Unser Achtsamkeit Kurs ist speziell für Mitarbeitende konzipiert und bietet effektive Techniken zur Stressbewältigung und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
Ganzheitliche Ernährungsberatung mit psychologischem Ansatz
Die Mitarbeiter lernen, die Gründe für ungünstiges Verhalten zu verstehen und sich bewusst damit auseinander zu setzen, ihre Verhaltensmuster aufzulösen und neue Wege zu gehen.
Schreibtisch Yoga
Yoga-Bewegungspausen am Arbeitsplatz fördern die Leistungsfähigkeit und die Konzentration.
Ergonomische Übungen am Arbeitsplatz
Wer den ganzen Tag im Büro am Schreibtisch sitzt und auf den Computerbildschirm schaut, leidet oft an Verspannungen, Nacken- und Rückenschmerzen.
“Connect to your emotions” Legen Sie den Alltagsstress ab, geniessen Sie das Spiel mit Farben
Ermöglichen Sie Ihrem Team einen farbigen Perspektivenwechsel und eine Auszeit vom stressigen Büroalltag!
Selbstwerttraining – Verbessern sie Ihre Beziehung zu sich selbst
Es fällt Ihnen schwer, sich angemessen selbst zu behaupten und Nein zu sagen.
Basteln am Arbeitsplatz und Spenden! Soziales Engagement Workshop
Wieso nicht Spielsachen spenden, anstatt sie im Keller oder Estrich verstauben zu lassen?
Steigerung der Arbeitsproduktivität. Das Flow-Prinzip: Produktiv und glücklich im Job
Unser Workshop zur Steigerung der Arbeitsproduktivität konzentriert sich auf die Identifikation und Beseitigung von Produktivitätskillern sowie die Optimierung der Produktionsfaktoren. In der Volkswirtschaftslehre ist das Verhältnis von Input zu Output eine zentrale Kennzahl, um die Effizienz eines Unternehmens zu bewerten.
Gesundheit ist Chefsache! Seminar für BGM in der Schweiz
In unserer schnelllebigen und von Stress belasteten Gesellschaft sollte sich jeder Arbeitgeber Gedanken darüber machen, ob er seinen Mitarbeitern optimale Arbeitsbedingungen bietet.
Mit dem Ego konstruktiv umgehen – Am Arbeitsplatz und Privat
Das Ego kann die verschiedensten Formen annehmen, die auf den ersten Blick keinesfalls als egoistisch erscheinen müssen, im Gegenteil manchmal können sie als selbstlos und edel erscheinen. Was ist Ego?
Prokrastination überwinden in 4 einfachen Schritten
Prokrastination zu überwinden, ist für viele Menschen, vor allem aber Aussendienstmitarbeiter oder Manager ein wichtiges Thema.
Umweltmassnahmen in dem Alltag
Die Natur zu schonen und sich umweltbewusst zu verhalten ist gar nicht schwer.
Ärger Management Kurs
Ärger, Wut oder Gewalt sind belastende Phänomene, die alle Mitarbeiter auf den verschiedenen Ebenen, individuell, kulturell und strukturell betreffen können.
„Negativity bias“ am Arbeitsplatz bekämpfen. Die H-E-A-L- Methode
Was ist „Negativity bias“ überhaupt? Warum wir Menschen einen evolutionär eingebauten Hang zur Negativität haben und wie wir diesen überwinden können?
Gesunde Ernährung beginnt beim Einkaufen – Tipps für den gesunden Einkauf
Gesunde Ernährung ist unkompliziert, günstig und kostet nicht viel Zeit in der Küche – mit einer gezielten Lebensmittelauswahl.
Diabetesprävention am Arbeitsplatz
Sowohl für Risikogruppen als auch für Personen, die nicht an Diabetes leiden, ist es wichtig –und möglich – aktiv gegen die Entwicklung der Krankheit vorzugehen.
Hormone, Knochen & Herz – Lifestyle Analyse & Prävention
Jedes Unternehmen ist so gesund wie seine Mitarbeiter! Wussten Sie, dass 80 % der vorzeitigen Herzerkrankungen, Schlaganfall und Diabetes vermeidbar sind?
Mundhygiene – Für den ganzen Körper wichtig
Gesunde Zähne sehen optisch gut aus und sind zudem auch ein wichtiger Aspekt in einem gesunden Körper.
Resilienz
Das Konzept der Resilienz mahnt uns, innezuhalten, bewusst mit Grenzen umzugehen und neue Handlungsspielräume, unter Berücksichtigung der strukturellen Einschränkungen, zu entdecken.
Personal Branding, Business Etiquette & Professionalität
Wer auf der Karriereleiter vorankommen will, braucht ein unverwechselbares Profil und eine vertrauenserweckende Identität: ein gutes Personal Branding.
Body Language Kurs - Nonverbale Kommunikation
Unsere Körpersprache bestimmt in hohem Masse den Eindruck, den wir bei anderen Menschen hinterlassen. Zusammen mit der hörbaren Sprache ermöglicht sie uns Beziehung zu unseren Mitmenschen aufzubauen.
Generationenmanagement
Stereotypen und Vorurteile über andere Generationen können andernfalls im betrieblichen Alltag einer produktiven Zusammenarbeit im Wege stehen und Gesundheit und Wohlbefinden beeinträchtigen.
Sexuelle & sexistische Belästigung am Arbeitsplatz
Sexuelle und sexistische Belästigung am Arbeitsplatz ist eine oft tabuisierte Realität.
Living and Working Abroad
In einem fremden Land zu leben und zu arbeiten, ist eine Herausforderung. Der Einstieg in das Berufsleben gestaltet sich oft anspruchsvoller, als erwartet.
Healthy Habits
Der gesunde Umgang mit den sozialen Medien
In unserem Seminar erhalten Sie und Ihre Mitarbeitende Tipps, wie Sie eine gesunde Beziehung zu sozialen Medien entwickeln können.
Die Anatomie des Gehirns
Die Neurobiologie von Stress - Stress Abbauen
Stress wird mit einer Vielzahl von körperlichen und psychischen Erkrankungen in Verbindung gebracht. Dennoch ist Stress ein Teil des täglichen Lebens. In unserem interaktiven Seminar werden sowohl grundlegende als auch aktuelle Forschungsergebnisse zu den Auswirkungen von Stress auf den Körper und das Gehirn betrachtet, mit dem Ziel, ein Verständnis für diese Mechanismen zu erhalten.
Dankbarkeit und Vergebung: zwei grosse, wichtige Säulen des Wohlbefindens
Menschen kämpfen ihr ganzes Leben lang mit grossen und kleinen Kränkungen.
Körperliches Wohlbefinden - Energieniveau steigern
Dieses interaktive Seminar wird den Mitarbeitern helfen, Ordnung zu schaffen und ihre Produktivität mit einfach zu befolgenden Schritten zu steigern.
Team-Kochevent
Teamkochen ist eine grossartige Möglichkeit, Zusammenarbeit und Kommunikation zu fördern.
Resilienz - Webinar
Stress am Arbeitsplatz kann zu verminderter Leistungsfähigkeit und persönlicher Unzufriedenheit führen und sogar psychische Erkrankungen wie Angststörungen und Depressionen hervorrufen.
Soziale Beziehungen
Wertvolle Beziehungen sind für das individuelle und kollektive Wohlbefinden von zentraler Bedeutung. Mitarbeitende die Freunde haben, sind glücklicher und produktiver.
Der innere Coach
Die Mitarbeiter lernen, wie sie den inneren Kritiker zum Schweigen bringen und den inneren Coach entdecken können.
Angst, der stille Feind
Angststörungen gehören zu den häufigsten Problemen in Organisationen oder auf persönlicher Ebene.