Die Mitarbeiter lernen, die Gründe für ungünstiges Verhalten zu verstehen und sich bewusst damit auseinander zu setzen, ihre Verhaltensmuster aufzulösen und neue Wege zu gehen.
Die Mitarbeiter lernen, die Gründe für ungünstiges Verhalten zu verstehen und sich bewusst damit auseinander zu setzen, ihre Verhaltensmuster aufzulösen und neue Wege zu gehen. Durch achtsames Essen bekommen sie einen ganz eigenen Zugang zum Essen, zur Ernährung, zum eigenen Körpergefühl. In der Ernährungspsychologischen Beratung finden Sie Schritt für Schritt heraus, wie Sie Ihren Alltag, nicht zuletzt mit vermehrter körperlicher Aktivität, aufwerten und wie sie liebevoll mit sich selbst umgehen können. Wir finden gemeinsam Wege, das innere Gleichgewicht sowie die Ernährung und die Bewegung zu optimieren. Dabei berücksichtigen wir nicht nur die Erkenntnisse der modernen Ernährungswissenschaft, sondern beziehen eben auch Ihre individuellen Lebensumstände und tiefer liegenden Bedürfnisse mit ein.
Wohlbefinden:
Emotional, Sozial, Karriere
Preise & Dauer:
Die Workshops dauern 2 Stunden, einen halben oder auch den ganzen Tag. Kontaktieren Sie uns für eine unverbindliche Preisanfrage.
Sprache:
DE, FR, EN
Teilnehmer:
10 - 30 Teilnehmer
Zielgruppe:
Organisationen (Management, Mitarbeiter)
Wir bieten diesen Workshop auch online an (in Form eines Webinars oder Online-Kurses). Kontaktieren Sie uns für eine personalisierte Offerte
