Prokrastination kann die Produktivität und Effizienz erheblich beeinträchtigen und zu unnötigem Stress führen. Unser Seminar „Prokrastination überwinden – Strategien für eine effektive Arbeitsweise“ richtet sich an Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden helfen möchten, die Herausforderungen der Aufschieberitis zu meistern.
Durch gezielte Strategien und Werkzeuge zur Überwindung von Prokrastination können Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Belegschaft steigern und ein produktiveres Arbeitsumfeld schaffen.
Ziele des Seminars:
Dieses Seminar bietet Ihrem Unternehmen praxisnahe Ansätze, um Prokrastination zu erkennen und erfolgreich zu bekämpfen. Lernen Sie effektive Methoden zur Zeitmanagement und Aufgabenpriorisierung, die dazu beitragen, Aufschieberei zu minimieren und die Arbeitsleistung zu optimieren. Investieren Sie in die Produktivität Ihrer Mitarbeitenden und fördern Sie eine effiziente und zielgerichtete Arbeitsweise, die langfristig zu einem positiven Unternehmenserfolg beiträgt.
Warum schieben wir Arbeiten auf?
Wie können wir dies überwinden, vorzugsweise ohne uns selbst oder die Techniken, die wir dabei verwenden, zu verabscheuen? Laut Piers Steel, dem Autor von The Procrastination Equation, geben etwa 95 % der Menschen zu, dass sie Arbeit aufschieben. Auf neurologischer Ebene ist Prokrastination nicht im Geringsten logisch - sie ist das Ergebnis des emotionalen Teils unseres Gehirns, unseres limbischen Systems, das den vernünftigen, rationalen Teil unseres Gehirns, unseren präfrontalen Kortex, unterdrückt. Der logische Teil unseres Gehirns kapituliert in dem Moment, in dem wir soziale Medien der Arbeit vorziehen oder uns entscheiden, eine weitere Folge unserer Lieblingsserie zu schauen.
Aber es gibt Möglichkeiten, wie wir der logischen Seite unseres Gehirns die Oberhand geben können. Die Mitarbeiter lernen diese Techniken und andere nützliche Informationen im Kampf gegen Prokrastination kennen.
Mögliche Inhalte:
- Prokrastination verstehen
- Bewusstsein
- Produktive Gründe
- Auslöser für Prokrastination
- Widerstandsniveau
- Anfangen - der wichtigste Schritt
- Unterbrochene Aufgabe
- Management von Ablenkungen
- Weitere hilfreiche Tipps
Preise & Dauer:
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Sprache:
DE, FR, EN
Zielgruppe:
Organisationen (Management, Mitarbeiter)