Tanzkurs am Arbeitsplatz
Tanz ist eine der besten Vorsorgemassnahmen, um Bewegung, Koordination, Raumorientierung und Gedächtnis zu erhalten.
Tanzen fördert die soziale Kommunikation und macht vor allem sehr viel Spass. Es holt Menschen aus der Depression und hebt das Selbstbewusstsein. Tanz ist ausserdem ein wirkungsvoller Denksport, weil Bewegung auch die kognitiven Leistungen fördert. Die Teilnehmer müssen sich die Schrittfolgen und den Tanzablauf merken.
Durch die Beweglichkeit des Körpers wird der Mensch kreativ und kann Gefühle, Werte, Gedanken, Impulse, Natur, Musik und Dichtung ausdrücken und gestalten.
In diesem Einsteigerkurs sind keine Tanzvorkenntnisse nötig. Sie erlernen die grundlegenden Prinzipien des Führens und Folgens, schulen Ihre Gleichgewichtsempfindung und Schritttechnik. Sie können eine angenehme Tanz-Haltung aufbauen und lernen erste einfache Figuren- und Schrittelemente.
- Dauer: 45-60 Min.
- Empfohlene Regelmässigkeit: 1 Kurs/Woche
- Teilnehmer: 10- 30
- Sprache: DE, EN, FR
- Preis: Kontaktieren Sie uns für eine unverbindliche Preisanfrage
