Zumba für die Mitarbeiter
Zumba ist gesund und macht Spass. Die Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden, sie fördern Koordination, Kondition, Beweglichkeit und halten fit.
Jeder kann ZUMBA! Es geht darum, Spass an der Musik und am Tanzen zu haben, ohne sich die schwierigsten Choreografien und Schrittfolgen einprägen zu müssen. Das Prinzip ist einfach: Hören, Sehen, Mitmachen! Mit ZUMBA werden Ausdauer, Koordination und Bewegungsfähigkeit trainiert. Alles in allem, der gesamte Körper wird in Schwung gebracht und unheimlich viele Kalorien verbrannt. Egal welches Fitness-Niveau, welches Alter. Jeder kann sofort einsteigen und mitmachen. Für Sportler ist es eine willkommene Abwechslung.
Mit Zumba werden Ihre Mitarbeiter motivierter und fitter in den Alltag starten und es Ihnen danken!
- Dauer: 45-60 Min.
- Empfohlene Regelmässigkeit: 1 Kurs/Woche
- Teilnehmer: 10- 30
- Sprache: DE, EN, FR
- Preis: Kontaktieren Sie uns für eine unverbindliche Preisanfrage
Wir bieten diesen Workshop auch online an (in Form eines Webinars oder Online-Kurses). Kontaktieren Sie uns für eine personalisierte Offerte