Es fällt Ihnen schwer, sich angemessen selbst zu behaupten und Nein zu sagen.
Viele persönliche Schwierigkeiten, die ein Mensch haben kann, werden durch ein niedriges Selbstbewusstsein oder ein geringes Selbstwertgefühl verstärkt: Ängste, nicht zu genügen, Probleme im Umgang mit Zeit und Geld, die durch mangelnde Wertschätzung der eigenen Zeit und der eigenen Leistung (z.B. bei Verhandlungen) verursacht sind, Unbehagen sich öffentlich zu zeigen (bei Vorträgen und Präsentationen), selbstschädigendes Verhalten, usw.
Ein Selbstwerttraining kann helfen, wenn einer oder mehrere der folgenden Punkte auf Sie zutreffen:
- Es fällt Ihnen schwer, berechtigte Forderungen zu stellen.
- Sie wissen oft nicht, was Sie wollen oder Sie trauen sich nicht, eigene Ziele anzustreben
- Sie haben ganz allgemein das Gefühl, unter Ihrem eigenen Potential zu leben.
- Sie trauen sich nicht, Ihre eigene Meinung zu äussern.
- Sie machen Dinge, um sich anzupassen, obwohl Sie diese nicht gutheissen.
Wohlbefinden:
Emotional, Sozial, Karriere
Preise & Dauer:
Die Workshops dauern 2 Stunden, einen halben oder auch den ganzen Tag. Kontaktieren Sie uns für eine unverbindliche Preisanfrage.
Sprache:
DE, FR, EN
Teilnehmer:
10 - 30 Teilnehmer
Zielgruppe:
Organisationen (Management, Mitarbeiter)
Wir bieten diesen Workshop auch online an (in Form eines Webinars oder Online-Kurses). Kontaktieren Sie uns für eine personalisierte Offerte
